Guía completa sobre el remo: cómo mejorar en este ejercicio para trabajar tu espalda
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May 7, 2019
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El remo con liga es un ejercicio que contribuye a la recuperación progresiva de nuestros pacientes, permitiendo un trabajo controlado, seguro y adaptado a cada etapa del tratamiento, siempre bajo la supervisión de nuestros fisioterapeutas. ¡Aquí te explicamos cómo se hace! | Instituto de Especialidades Fisioterapeuticas de Baja California
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El remo supino es un ejercicio clave para desarrollar la espalda y darle esa densidad que buscamos, trabajando dorsales y espalda alta como romboides, trapecios por ejemplo ⚒. Al ser un ejercicio libre con barra y compuesto, hay que tener en cuenta ciertos puntos para hacerlo de forma correcta usando las cadenas musculares que deben estabilizar el movimiento 💪. Espero que este video les ayude o sirva para sus siguientes entrenamientos, que tengan un buen día figuras ✌️. #espalda #dorsales #trap
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👌😌Técnica correcta para ejecutar Remo unilateral con polea baja. Este es un excelente ejercicio para fortalecer y desarrollar el músculo dorsal ancho, mejorar la simetría de la espalda y corregir desbalances musculares. Tomen nota y pónganlo en práctica📝 ⚡️Recuerden que la técnica es parte fundamental para poder obtener resultados, además de evitar lesiones. #NeverGiveUpOnYourself #TrainSmart #NoExcuses #TeamValverde | Valverde Fitness
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👌😌Técnica correcta para ejecutar Remo unilateral con polea baja. E…
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Todo lo que tienes que saber sobre el remo para entrenar tu espalda en el gimnasio
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Nov 23, 2018
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