เต้นออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ ไม่กระโดด ไม่โดนเข่า | Booky HealthyWorld
13:20
เต้นออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ ไม่กระโดด ไม่โดนเข่า | Booky HealthyWorld
7.9M viewsAug 18, 2019
YouTubeBooky HealthyWorld
ออกกำลังกายฉบับเต็ม ฟิตข้ามปี 2024 สุขภาพดี มีความสุข [ผู้สูงอายุ และ ผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ]หมอชวนฟิต
23:15
ออกกำลังกายฉบับเต็ม ฟิตข้ามปี 2024 สุขภาพดี มีความสุข [ผู้สูงอายุ และ ผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ]หมอชวนฟิต
41.1K viewsDec 29, 2023
YouTubeหมอชวนฟิต [DeDoctor]
ผู้สูงอายุ ไม่ออกกำลังกายหรือออกกำลังกายผิด แบบไหนส่งผลมากกว่ากัน #หมอชวนฟิต #หมอประจำตระกูล
23:52
ผู้สูงอายุ ไม่ออกกำลังกายหรือออกกำลังกายผิด แบบไหนส่งผลมากกว่ากัน #หมอชวนฟิต #หมอประจำตระกูล
44.1K viewsNov 29, 2024
YouTubeหมอชวนฟิต [DeDoctor]
วัย 50+ ออกกำลังกายท่าไหนให้ขาแข็งแรง | สุขภาพผู้สูงอายุ
15:35
วัย 50+ ออกกำลังกายท่าไหนให้ขาแข็งแรง | สุขภาพผู้สูงอายุ
2.7K views2 months ago
YouTubeมีสุขภาพดี มีความสุข - ยุคทอง
3 ท่าออกกำลังกายขา สำหรับผู้สูงอายุ และผู้ที่มีน้ำหนักเกิน #ลดน้ำหนัก
0:46
3 ท่าออกกำลังกายขา สำหรับผู้สูงอายุ และผู้ที่มีน้ำหนักเกิน #ลดน้ำหนัก
22.4K viewsJun 1, 2023
YouTubeMorlyjourney หมอลี่เจอนี่
14 นาที ออกกำลังกาย ผู้สูงอายุ ขาแข็งแรง ไม่ปวดเข่า ท่านั่ง ท่านอน ทำง่ายๆ|โค้ชต้า Healthy Design
15:02
14 นาที ออกกำลังกาย ผู้สูงอายุ ขาแข็งแรง ไม่ปวดเข่า ท่านั่ง ท่านอน ทำง่ายๆ|โค้ชต้า Healthy Design
2.3K viewsApr 8, 2024
YouTubeโค้ชต้า Healthy Design
7ท่าเต้นออกกำลังกายผู้สูงอายุวัยคุณแม่
1:00
7ท่าเต้นออกกำลังกายผู้สูงอายุวัยคุณแม่
254.2K viewsJan 21, 2023
YouTubeJane exercise1(ครูเจน)
3 ท่าออกกำลังกายในผู้สูงอายุเสริมกล้ามเนื้อให้แข็งแรง #ผู้สูงอายุ #ออกกําลังกาย #กล้ามเนื้อ #หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ #save
1:17
3 ท่าออกกำลังกายในผู้สูงอายุเสริมกล้ามเนื้อให้แข็งแรง #ผู้สูงอายุ #ออกกําลังกาย #กล้ามเนื้อ #หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ #save
176 views2 months ago
TikToksasithontanampai_dentist
7 ท่าออกกำลังกายที่คนญี่ปุ่นอายุ 50 ปีขึ้นไปทำทุกวัน (ไม่ต้องไปยิม ได้ผลทุกวัน)
17:14
7 ท่าออกกำลังกายที่คนญี่ปุ่นอายุ 50 ปีขึ้นไปทำทุกวัน (ไม่ต้องไปยิม ได้ผลทุกวัน)
1.4K views3 months ago
YouTubeมีสุขภาพดี มีความสุข - ยุคทอง
5 Exercises for People Over 60 That Are Better Than Walking | Senior Health
23:10
5 Exercises for People Over 60 That Are Better Than Walking | Senior Health
461.6K views6 months ago
YouTubeสุขภาพผู้สูงอายุใจสงบ
ออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ #ออกกำลังกาย #สูงวัย #ผู้สูงอายุ
0:36
ออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ #ออกกำลังกาย #สูงวัย #ผู้สูงอายุ
1.2K views1 month ago
TikToksweatnsoulclub
5 ท่าออกกำลังกายเดียวที่ผู้สูงวัย 60+ ต้องทำ เพื่อขาแข็งแรง เดินมั่นคง! |สุขภาพวัยเก๋า
7:33
5 ท่าออกกำลังกายเดียวที่ผู้สูงวัย 60+ ต้องทำ เพื่อขาแข็งแรง เดินมั่นคง! |สุขภาพวัยเก๋า
3 views3 weeks ago
YouTubeสุขภาพวัยเก๋า
อายุเกิน 60 ปี? 5 ท่าออกกำลังกายง่ายๆ ก่อนนอนที่ผู้สูงอายุชาวญี่ปุ่นไว้วางใจ
17:11
อายุเกิน 60 ปี? 5 ท่าออกกำลังกายง่ายๆ ก่อนนอนที่ผู้สูงอายุชาวญี่ปุ่นไว้วางใจ
690 views3 months ago
YouTubeมีสุขภาพดี มีความสุข - ยุคทอง
การออกกำลังกายส่งเสริมสุขภาพในผู้สูงอายุ
0:56
การออกกำลังกายส่งเสริมสุขภาพในผู้สูงอายุ
1 views3 weeks ago
YouTube2-6 นายนราวิชญ์ อินเทวา
Exercises recommended by physical therapists for those aged 60 and over (no strenuous exercises).
18:14
Exercises recommended by physical therapists for those aged 60 and over (no strenuous exercises).
80 views3 weeks ago
YouTubeสูงวัยใจเกินร้อย
ออกกำลังกายในผู้สูงอายุ ให้เน้น 2 จุดนี้ #หมอต้นชะลอวัย #ชะลอวัย #ออกกำลังกาย #ผู้สูงอายุ #antiaging #exercise #elderly #NCDs #tiktokuni #tiktokuniversity #tiktoklearning
1:27
ออกกำลังกายในผู้สูงอายุ ให้เน้น 2 จุดนี้ #หมอต้นชะลอวัย #ชะลอวัย #ออกกำลังกาย #ผู้สูงอายุ #antiaging #exercise #elderly #NCDs #tiktokuni #tiktokuniversity #tiktoklearning
58.7K viewsSep 5, 2023
TikTokdrtongoodhealth
8 ท่าออกกำลังกาย สุดง่าย!! เพิ่มความฟิตและแข็งแรงขึ้นแม้ ในวัย 60!💪🧘‍♂️✨
13:00
8 ท่าออกกำลังกาย สุดง่าย!! เพิ่มความฟิตและแข็งแรงขึ้นแม้ ในวัย 60!💪🧘‍♂️✨
1.6K viewsFeb 3, 2025
YouTubePakchong Healthy
เต้นออกกำลังกายผู้สูงอายุ 5 ท่าง่ายๆ ใหม่
เต้นออกกำลังกายผู้สูงอายุ 5 ท่าง่ายๆ ใหม่
58.8K viewsSep 28, 2023
TikTokkong102516
การออกกำลังกายที่มีความเสี่ยงต่อผู้สูงอายุ #leadersperformanceandwellness #podcast #ออกกําลังกาย #fitness #ผู้สูงอายุ
1:04
การออกกำลังกายที่มีความเสี่ยงต่อผู้สูงอายุ #leadersperformanceandwellness #podcast #ออกกําลังกาย #fitness #ผู้สูงอายุ
7.1K views2 months ago
TikTokleaderswellness
ออกกําลังกาย ง่าย ๆ ที่บ้าน หุ่นสวยด้วยขวดน้ำ : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า #stayhome #withme
4:26
ออกกําลังกาย ง่าย ๆ ที่บ้าน หุ่นสวยด้วยขวดน้ำ : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า #stayhome #withme
86.3K viewsDec 23, 2019
YouTubeMahidol Channel มหิดล แชนแนล
เปิด 6 วิธี!! ออกกำลังกายที่เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ แม้อายุ 60ก็ยังฟิตปั๋ง!!
11:17
เปิด 6 วิธี!! ออกกำลังกายที่เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ แม้อายุ 60ก็ยังฟิตปั๋ง!!
66.8K viewsMay 9, 2024
YouTubePakchong Healthy
5 ท่าออกกำลังกายวัย 60+ ทำง่ายที่บ้าน แทนการเดินได้ผลชัดกว่า!
10:41
5 ท่าออกกำลังกายวัย 60+ ทำง่ายที่บ้าน แทนการเดินได้ผลชัดกว่า!
3.3K views3 months ago
YouTubeสุขภาพเรดิโอ
5 ท่าออกกำลังกายสำหรับวัย 60+ ทำแทนการเดินได้ผลดีกว่า
5:18
5 ท่าออกกำลังกายสำหรับวัย 60+ ทำแทนการเดินได้ผลดีกว่า
1.6K views5 months ago
YouTubeสุขใจวัยเก๋า-เอียด
เดินออกกําลังกายในบ้าน 10 นาที ฉบับสำหรับมือใหม่-สูงวัย ไม่ปวดเข่า สลายไขมันได้ดีสุดๆ #หมอชวนฟิต
13:28
เดินออกกําลังกายในบ้าน 10 นาที ฉบับสำหรับมือใหม่-สูงวัย ไม่ปวดเข่า สลายไขมันได้ดีสุดๆ #หมอชวนฟิต
185.5K viewsMar 22, 2024
YouTubeหมอชวนฟิต [DeDoctor]
ถ้าคุณอายุ 60–80 ปี… ทำสิ่งนี้แทนการเดินออกกำลังกาย แล้วชีวิตจะเปลี่ยน | เกษียณสุขใจ
8:23
ถ้าคุณอายุ 60–80 ปี… ทำสิ่งนี้แทนการเดินออกกำลังกาย แล้วชีวิตจะเปลี่ยน | เกษียณสุขใจ
103.6K views9 months ago
YouTubeเกษียณสุขใจ
7 ท่าออกกำลังกายผู้สูงอายุที่เต้นเบาๆ ได้ทุกวัน! #สูงวัยใส่ใจสุขภาพ #ผู้สูงอายุ #ออกกําลังกายที่บ้าน #รักสุขภาพ #Siangpure #ยาหม่องน้ำเซียงเพียวอิ๊ว #tiktokuni
1:24
7 ท่าออกกำลังกายผู้สูงอายุที่เต้นเบาๆ ได้ทุกวัน! #สูงวัยใส่ใจสุขภาพ #ผู้สูงอายุ #ออกกําลังกายที่บ้าน #รักสุขภาพ #Siangpure #ยาหม่องน้ำเซียงเพียวอิ๊ว #tiktokuni
1.6M viewsApr 20, 2023
TikToksiangpurethailand
ผู้สูงอายุ ระวัง! การออกกำลังกาย 3 แบบที่ไม่ควรทำ และ 3 แบบที่ควรทำเพื่อสุขภาพ
0:57
ผู้สูงอายุ ระวัง! การออกกำลังกาย 3 แบบที่ไม่ควรทำ และ 3 แบบที่ควรทำเพื่อสุขภาพ
8.5K views7 months ago
YouTubeชีวิตในวัยชรา
ออกกำลังกายผู้สูงอายุ 30 นาที ‪@joyderka‬
34:34
ออกกำลังกายผู้สูงอายุ 30 นาที ‪@joyderka‬
61.4K viewsJul 13, 2022
YouTubeJoy Derka
4 ท่าออกกำลังกายที่ชาวญี่ปุ่นทำเป็นประจำทุกเช้า — วัย 90 ยังเดินมั่นคง
19:08
4 ท่าออกกำลังกายที่ชาวญี่ปุ่นทำเป็นประจำทุกเช้า — วัย 90 ยังเดินมั่นคง
127.7K views3 months ago
YouTubeสุขภาพแข็งแรง
ผู้สูงอายุอยากออกกำลังกายทำท่านี้ทุกวัน 3-5นาทีแข็งแรงแน่นอน#กายภาพบําบัด #ออกกําลังกาย #แขนขาอ่อนแรง #fypシ
0:26
ผู้สูงอายุอยากออกกำลังกายทำท่านี้ทุกวัน 3-5นาทีแข็งแรงแน่นอน#กายภาพบําบัด #ออกกําลังกาย #แขนขาอ่อนแรง #fypシ
584 views2 months ago
TikTokguysiriclinic66
See more

Short videos

0:11
ออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ#exercise #เต้นง่ายๆ #ออกกำลังกายผู้สูงอายุ
2.1K views4 months ago
YouTubeAirubic ครูสุ
0:53
ผู้สูงอายุแขนไม่มีแรงแต่อยากออกกำลังกาย#กายสิริคลินิกกายภาพบําบัด #กายภาพบําบัด #ผู้สูงอายุ #ออกกําลังกาย #อ่อนแรง
487 views1 month ago
TikTokguysiri.clinic
สอนเต้นออกกำลังกายผู้สูงอายุวัยคุณแม่#แอโรบิก #ออกกําลังง่ายๆได้ที่บ้าน #น้าเจนฟิต
19.1K viewsDec 13, 2022
TikTokkong102516
0:28
เต้นออกกำลังกายผู้สูงอายุแบบง่าย
38.9K viewsApr 19, 2023
TikTokkong102516
0:54
Elderly people with weak arms but who want to exercise. #howto #physicaltherapy
1.1K views1 month ago
YouTubeกายสิริ คลินิก
เต้นออกกำลังกาย: การออกกําลังกายสําหรับผู้สูงอายุ
57.1K viewsSep 26, 2023
TikTokkong102516
0:46
3 ท่าออกกำลังกายขา สำหรับผู้สูงอายุ และผู้ที่มีน้ำหนักเกิน
22.4K viewsJun 1, 2023
YouTubeMorlyjourney หมอลี่เจอนี่
0:41
#Exercise for seniors #Anti-aging #Senior health
1.3K views2 months ago
YouTubeวัยเก๋า ไม่เก๊า
0:29
เต้นออกกำลังกายผู้สูงอายุริมแม่น้ำสบายๆ
600.5K viewsApr 19, 2023
YouTubeJane exercise1(ครูเจน)
1:00
7ท่าเต้นออกกำลังกายผู้สูงอายุวัยคุณแม่
254.2K viewsJan 21, 2023
YouTubeJane exercise1(ครูเจน)
1:17
3 ท่าออกกำลังกายในผู้สูงอายุเสริมกล้ามเนื้อให้แข็งแรง #ผู้สูงอายุ #ออกกําลังกาย
176 views2 months ago
TikToksasithontanampai_dentist
เต้นออกกำลังกายผู้สูงอายุเรียนปรับพื้นฐานในซีรี่ส์ค่ะ#ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #แอโรบิค #ครูเจนแอโรบิค
105.8K viewsNov 14, 2023
TikTokkong102516
0:14
เต้นออกกำลังกายง่ายๆผู้สูงอายุ #ครูเจนแอโรบิกและไลน์แดนซ์
359 views3 weeks ago
YouTubeJane exercise1(ครูเจน)
0:10
เต้นออกกำลังกายง่ายๆผู้สูงอายุ #ครูเจนแอโรบิกและไลน์แดนซ์
297 views4 weeks ago
YouTubeJane exercise1(ครูเจน)
0:17
เต้นออกกำลังกายง่ายๆผู้สูงอายุ #ครูเจนแอโรบิกและไลน์แดนซ์
460 views1 month ago
YouTubeJane exercise1(ครูเจน)
0:36
ออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ #ออกกำลังกาย #สูงวัย #ผู้สูงอายุ
1.2K views1 month ago
TikToksweatnsoulclub
เต้นออกกำลังกายง่ายๆ สำหรับผู้สูงอายุ
39.4K viewsJan 21, 2023
TikTokkong102516
0:56
การออกกำลังกายส่งเสริมสุขภาพในผู้สูงอายุ
1 views3 weeks ago
YouTube2-6 นายนราวิชญ์ อินเทวา
0:56
เต้นออกกำลังกายผู้สูงอายุง่ายๆ #ครูเจน50+
6.9K viewsApr 4, 2025
YouTubeJane exercise1(ครูเจน)
0:16
เต้นออกกำลังกายง่ายๆ#ผู้สูงอายุ#ครูเจนแอโรบิกและไลน์แดนซ์
22.9K views5 months ago
YouTubeJane exercise1(ครูเจน)