🤣 Efectivamente, reír es una excelente manera de deshacerse del estrés, la depresión y la angustia. Al reírse, el cuerpo libera dos neurotransmisores, la endorfina que usualmente genera euforia, además, de efectos analgésicos y dopamina relacionada con los estados psicológicos de bienestar; por tanto. se reduce el cortisol, la hormona del estrés. 🥸 Al parecer, Sigmund Freud había anticipado desde bastante tiempo atrás que las carcajadas liberan la energía negativa, demostrado en la actualidad
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