Stop and take care of yourself
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Stop and take care of yourself
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Are you connecting with your inner spring?
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Are you connecting with your inner spring?
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What is your relationship with loneliness?
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What is your relationship with loneliness?
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YouTubeCatalina Hoffmann
Catalina Hoffmann on Instagram: "Ya no puedo esperar más para hablar de esto... La Inteligencia Artificial lo está cambiando todo y su uso ya es parte de la realidad cotidiana de muchas personas. Usarla no es malo, pero tenemos que ser conscientes de que un uso desproporcionado de esta tecnología puede ser tremendamente perjudicial para nuestro cerebro... hasta el punto de que nos cuesten tareas tan fundamentales como razonar o tomar decisiones propias. ¿Eras consciente de cómo afecta el abuso d
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Catalina Hoffmann on Instagram: "Ya no puedo esperar más para ha…
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Catalina Hoffmann on Instagram: "Dice el refrán popular que "al mal tiempo buena cara" y eso es lo que quiero trabajar con vosotros en la 🧘MEDITACIÓN🧘 de hoy. Vamos a ver cómo ni las prisas ni el mal clima del invierno pueden dictar cómo nos sentimos o cuáles son nuestros ritmos. En esta meditación vas a entender que lo que importa es tener paciencia contigo, escucharte y avanzar desde la coherencia. Comenta la palabra MEDITACIÓN y te mando el enlace de la meditación. Os quiero, familia #neuro
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Catalina Hoffmann on Instagram: "Dice el refrán popular que "al ma…
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Catalina Hoffmann on Instagram: "PUBLICIDAD*¿Sientes que el caos se apodera de tu mente con demasiada facilidad? ¿Cuántas cosas has olvidado por culpa de ese caos? Y lo que es más importante... ¿Cuántos momentos valiosísimos te has perdido porque tenias tantas cosas en la mente que no eras capaz de prestar verdadera atención? Esto es algo que vas a poder trabajar conmigo en El Club de Cata. ¿Qué vas a tener ahí? 👉 Clases en directo CONMIGO todas las semanas, con un tema diferente y super intere
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Catalina Hoffmann on Instagram: "PUBLICIDAD*¿Sientes que el cao…
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Catalina Hoffmann on Instagram: "¿Eres de esas personas que sienten que deben encargarse de todo? A veces, ese deber es autoimpuesto, porque nos sentimos realmente perdidos cuando no tenemos el control. Pero necesitamos aprender a soltar ese control. En la 🧘‍♀️meditación 🧘‍♀️ de hoy vas a empezar a soltar ese control, sin perderte. Puedes encontrarla en mi canal de YouTube y también en mi perfil de Spotify Os quiero, familia #neurofitness ❤️ #cerebro #meditación"
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Catalina Hoffmann on Instagram: "¿Eres de esas personas que sien…
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Catalina Hoffmann on Instagram: "Pocas horas de sol, frío, niebla, n…
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Catalina Hoffmann on Instagram: "Los nuevos comienzos no son se…
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Catalina Hoffmann on Instagram: "Dormir bien no es opcional ¿Cuá…
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Catalina Hoffmann | Me dijeron tantas veces que no lo iba a conse…
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Catalina Hoffmann on Instagram: "¿Sabes estar a solas contigo? Vi…
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Catalina Hoffmann on Instagram: "Una de las dudas más repetidas …
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Catalina Hoffmann | ¿Pierdes los nervios cuando todo sale mal? ¡Q…
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Catalina Hoffmann | Te han mentido... no tienes por qué sabe…
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Catalina Hoffmann on Instagram: "A lo largo de ti vida te vas a caer, va…
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Catalina Hoffmann on Instagram: "Si quieres aprender lo que significa l…
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