Heb je last van terugkerende migraineaanvallen die je dagelijks functioneren beïnvloeden? Voor mensen met chronische migraine kan een behandeling met Botox verrassend doeltreffend zijn. Hoe werkt het?

Iedereen voelt zich wel eens jaloers. Ook in een liefdesrelatie. Maar wat zegt dat gevoel eigenlijk over jou en over je relatie? Jaloezie hoeft niet per se slecht te zijn, zolang je begrijpt waar het ...

Zelfs wanneer je niet slaapt, zorgt liggen ervoor dat je lichaam in een staat van fysieke en mentale ontspanning komt. Liggen verlaagt de spierspanning, vertraagt de hartslag en helpt om lichamelijke ...

De Koreaanse skincare-routine is inmiddels wereldwijd populair. Tien producten per dag die je huid zouden laten stralen en verjongen. We beginnen met een olie-cleanser, gevolgd door een cleanser op ...

HPV is een van de meest voorkomende seksueel overdraagbare infecties. Het wordt meestal overgedragen bij de eerste seksuele contacten. Als je seks hebt met iemand die besmet is, is de kans dat je zelf ...

Emotieregulatie is het vermogen om je emoties te herkennen, begrijpen en op een gezonde manier te beïnvloeden. Het gaat niet om het onderdrukken van emoties, maar om het bewust omgaan met wat je voelt ...

Pindakaas wordt gemaakt van geroosterde pinda’s die men mengt tot een dikke pasta. Afhankelijk van de soort die je koopt, kan pindakaas voedingsstoffen bevatten die goed zijn voor je gezondheid.

Dankzij het hoge gehalte aan antioxidanten en een overvloed aan onverzadigde vetzuren, lijkt rijstolie een slimme keuze voor wie op zoek is naar een hartvriendelijke olie. Toch zijn er ook kanttekenin ...

Wei is de witte, opake vloeistof die overblijft bij het maken van kaas. Kaas zelf bestaat vooral uit de melkeiwitten caseïnes terwijl in de wei hoofdzakelijk weiproteïnen achterblijven. De vloeistof ...

Dauwtrippen langs de Nete, proeven van lokaal lekkers, de geur van dennen opsnuiven en luisteren naar de stilte. In de Kempen geniet je zonder filters en komen al je zintuigen tot leven. Ready to feel ...