Intervalle bei 30 Grad fühlen sich anders an als im Frühling. Woran das liegt und wie du dein Training im Sommer klug anpasst.
Chili brennt, Knoblauch entwickelt seine Kraft erst beim Zerkleinern: Neue Forschung zeigt, wie Pflanzenstoffe überraschende Signale auslösen können.
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