Runner's World10h
Los 10 mejores ejercicios de entrenamiento de fuerza para ciclistas según un entrenador personal
Una cosa es absolutamente indiscutible: Si quieres ser el ciclista más fuerte posible, el entrenamiento de fuerza debe formar parte de tu programa de entrenamiento regular. El entrenamiento de fuerza ...
El campeón olímpico Noah Lyles gana al streamer 'Speed' en una carrera de 50 metros por 100.000 dólares
El campeón olímpico de 100m Noah Lyles gana 100.000 dólares en una carrera de 50 metros contra el streamer 'Speed', que estuvo más cerca del atleta de lo que se anticipaba y ya ha pedido la revancha ...
"He ganador peso entrenando para una maratón": Las cuatro razones que me dan los especialistas
Estas son cuatro razones por las que se puede ganar peso incluso durante un entrenamiento para maratón y qué hacer al ...
Gear of the Year 2024
If the 51mm watch is too big (and too expensive), it comes in two smaller sizes as well as a Fenix E, which strips back some of the new features and costs $800. You can also get the Fenix 8 with a ...
Descalifican a un influencer de la maratón de Nueva York por grabarse con una bicicleta no autorizada mientras corría
Matt Choi, con 405.000 seguidores en Instagram y 466.000 en TikTok, tiene prohibido competir en futuras carreras de Nueva York ...
Who are the animal kingdom's top marathoners?
Humans aren’t the only natural born endurance runners out there. Here’s a look at the animal kingdom’s finest long-distance athletes ...
La Cursa Bombers de Barcelona celebra su 25º edición con 15.000 corredores y mirando a Valencia
La Cursa Bombers de Barcelona, con más de 300 bomberos equipados con su traje de trabajo, tendrá una vertiente solidaria con los afectados por las inundaciones y un 11% más de corredores ...
En estado muy grave un corredor tras desplomarse en la meta de la media maratón del Lago Mayor en Italia
Un corredor de 32 años de origen chino se sintió mal, se desplomó al suelo y fue rápidamente socorrido en la Media Maratón ...
El tiempo en el que Javier Gómez Noya cree que habría terminado una maratón cuando estaba en la cima
El cinco veces campeón mundial de triatlón Javier Gómez Noya quizá haga un maratón en el futuro, pero cree que ya no al nivel que podría haber alcanzado hace unos años si lo hubiera preparado con mimo ...
Un corredor experto comparte la sencilla fórmula para ganar velocidad y resistencia: “No necesitas machacarte constantemente”
Excederse en la intensidad de los entrenamientos es un error muy habitual, pero hay formas de controlar esos pequeños ...
Achilles tendonitis – preventative exercises and how to treat it
Achilles tendonitis is a painful but frustratingly common running injury. We spoke to leading physio Tom Goom to find out how you can avoid it, recognise early symptoms, and recover effectively.
Runner's World2d
Muere Hans Ruf, el hombre detrás de la milagrosa medalla olímpica de Javier García Chico en Barcelona 92
El atletismo español llora este viernes la muerte de Hans Ruf Gimenez (Scweinfurt, Alemania, 1940), uno de sus entrenadores más relevantes, desde luego el más importante en la disciplina del salto con ...