Ambre Ben Daoud, créatrice du programme sportif Go My Body, nous dévoile les meilleures techniques pour maigrir du ventre ...

Ancienne nageuse olympique et icône sportive, Charlène de Monaco a révélé son secret pour lutter contre la graisse abdominale ...

Les beaux jours approchent à grands pas, et avec eux, l'envie de retrouver une silhouette plus svelte et tonique. Mais quelle ...

Et si les exercices d’abdominaux n’étaient pas la seule façon de s’amincir ? Avec quelques ajustements alimentaires et un changement d’organisation, les spécialistes s’accordent sur d’autres méthodes ...

Et si le secret d’une marche qui sculpte vraiment la silhouette ne se jouait pas dans la vitesse, mais dans… le terrain ? La ...

Souvent réduite à une affaire de volonté individuelle, la perte de poids est en réalité le résultat d’une combinaison ...

Promenades, croquettes planquées, légumes croquants: la recette minceur de votre boule de poils est peut-être plus simple ...

Derrière les régimes miracles et les injonctions à «mieux manger» ou «bouger plus», se cache une réalité scientifique plus ...

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Quand on n'arrive pas à perdre du poids, l’hypnose agit sur l’inconscient et aide à lever les blocages qui empêchent de ...

Une grande partie de l'équipe professionnelle de rugby de Chambéry a été remplacée pendant la trêve estivale. Après plusieurs ...