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Femme Actuelle on MSNRenforcer les lombaires, assouplir la colonnes : 8 exercices de kiné à faire à la maison pour soulager le dos
Pour apaiser les tensions lombaires, on adopte cette routine qui associe des étirements à du renforcement musculaire... Un ...
3d
aufeminin on MSNBras chauve-souris : oubliez la salle de sport, ces 4 exercices simples permettent de leur dire adieu à la maison
Avec l’âge, les bras peuvent perdre leur fermeté, laissant place à un effet "chauve-souris". Ce phénomène est souvent dû à ...
Après deux années d’inactivité, le Club Entreprises du Pays des Abbayes reprend ses activités. Une assemblée extraordinaire a ...
20h
Motor1.com France on MSNLe Cupra Tindaya : le prototype du crossover d'aujourd'hui et de demain
Cupra présente le concept Tinday à Munich. Un prototype en version presque définitive : carrosserie musclée, longue de 4,72 mètres, roues de 23 pouces ...
Comme chaque année, il vous faut acheter du matériel pour la rentrée scolaire de vos enfants. Et comme vous le savez, ces ...
Le départ d’un personnel de santé est toujours synonyme d’inquiétude pour la patientèle. Après 16 années d’exercice, ...
[VIDÉO] Les fentes sont des exercices fitness incontournables pour muscler ses jambes et les fessiers. Cependant, mal réalisées, elles peuvent engendrer des douleurs au niveau du dos et des genoux. Da ...
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