Elegir bien las gafas de natación para competición es una de las decisiones que más se subestima en la preparación. Con el modelo equivocado se pierde sellado en el primer viraje, se empaña la lente e ...

La B.A.A. acaba de cambiar las reglas de acceso al Maratón de Boston. Hasta ahora, si cumplías el tiempo de clasificación pero no superabas el corte, quedabas fuera sin más opciones. Desde 2027 hay un ...

Garmin ha comprado TrainingPeaks y TrainHeroic. La noticia lleva días circulando y casi nadie responde lo que de verdad importa: ¿qué cambia en tu entrenamiento diario, en la relación con tu entrenado ...

Las ruedas profundas dan vatios. Los neumáticos anchos mejoran la rodadura real. Pero casi nadie pregunta qué pasa cuando ...

Completar un IRONMAN ya es una hazaña. Ahora imagina hacer tres sin parar: 11,4 km a crol, 540 km sobre la bici y 126,6 km corriendo, todo encadenado en una sola prueba que puede durar hasta 58 horas.

Las wall balls son la última estación de HYROX, la que llega cuando el cuerpo ya ha acumulado ocho kilómetros de carrera y ...

Unas gafas que filtran a los 200 metros o que te dejan marcas en la cara durante horas no son un problema de calidad: son un problema de ajuste. La mayoría de nadadores regula la tensión por intuición ...

La tirada larga hace o deshace una preparación de maratón. El problema es que la mayoría de planes dicen "haz 30 km" sin ...

La Backyard Ultra tiene una mecánica brutal y sencilla: corre un bucle cada hora hasta que solo quedes tú en pie. Debajo de esa aparente simplicidad hay un sistema de homologación rígido, gestionado p ...

Qué es el IRONMAN 70.3 Valencia 2027 y por qué agotó plazas en 10 días El IRONMAN 70.3 Valencia es una prueba de media distancia con el formato estándar internacional: 1,9 km de natación + 90 km de ...

El uso de una llave dinamométrica es esencial para los ciclistas y mecánicos de bicicletas. Esta herramienta de precisión permite aplicar la cantidad correcta de torque en los pernos y tuercas, ...